大好き！お肉料理 おいしくできるもん★

牛乳たっぷりとりむね肉のクリーム煮：とりのむね肉で作る、みんなが大好きなクリーム煮（に）よ！牛乳（ぎゅうにゅう）が苦手な人でも食べられる、とっておきのかくし味を教えてあげるわね！

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材料をそろえよう（4人分）
このメニューで使った鶏肉の栄養は？（1人分）