鶏肉の唐揚げ

栄養価(1人分)

エネルギー
672 kcal

たんぱく質
35.3 g

脂質
51.6 g

炭水化物
8.8 g

灰分
5.1 g

ナトリウム
692 mg

カリウム
330 mg

カルシウム
65 mg

マグネシウム
11 mg

リン
212 mg

2.4 mg

亜鉛
0.2 mg

0.02 mg

レチノール当量
183 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
1.4 mg

ビタミンB1
0.11 mg

ビタミンB2
0.25 mg

ナイアシン
7.4 mg

ビタミンC
12 mg

コレステロール
220 mg

食物繊維
0.4 g

食塩相当量
1.7 g

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