エネルギー

312 kcal

たんぱく質

19.6 g

脂質

22.3 g

炭水化物

6.9 g

灰分

5.1 g

ナトリウム

1218 mg

カリウム

469 mg

カルシウム

171 mg

マグネシウム

71 mg

リン

231 mg

鉄

2.9 mg

亜鉛

2.2 mg

銅

0.24 mg

レチノール当量

56.1 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

0.6 mg

ビタミンB1

0.22 mg

ビタミンB2

0.27 mg

ナイアシン

4.3 mg

ビタミンC

6 mg

コレステロール

83 mg

食物繊維

2.1 g

食塩相当量

3.0 g