ポークチャップの香草焼き パスタ添え

栄養価(1人分)
エネルギー
657 kcal
たんぱく質
32.1 g
脂質
42.9 g
炭水化物
29.5 g
灰分
2.1 g
ナトリウム
838 mg
カリウム
490 mg
カルシウム
16 mg
マグネシウム
18 mg
リン
228 mg
鉄
1.8 mg
亜鉛
0.6 mg
銅
0.13 mg
レチノール当量
16.5 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
1.1 mg
ビタミンB1
1.08 mg
ビタミンB2
0.31 mg
ナイアシン
7.8 mg
ビタミンC
2 mg
コレステロール
0 mg
食物繊維
1.6 g
食塩相当量
2.1 g
もどる