常夜鍋

栄養価(1人分)
エネルギー
385 kcal
たんぱく質
22.5 g
脂質
23.2 g
炭水化物
9.4 g
灰分
6.7 g
ナトリウム
1463 mg
カリウム
1301 mg
カルシウム
77 mg
マグネシウム
115 mg
リン
262 mg
鉄
2.9 mg
亜鉛
0 mg
銅
0 mg
βカロテン当量
4449 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
2.8 mg
ビタミンB1
0.9 mg
ビタミンB2
0.39 mg
ナイアシン
8.3 mg
ビタミンC
39 mg
コレステロール
62 mg
食物繊維
4 g
食塩相当量
3.7 g
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