ローストチキン

栄養価(1人分)
エネルギー
447 kcal
たんぱく質
29.4 g
脂質
32.6 g
炭水化物
5.4 g
灰分
2.6 g
ナトリウム
1139 mg
カリウム
522 mg
カルシウム
35 mg
マグネシウム
29 mg
リン
263 mg
鉄
2.5 mg
亜鉛
2.3 mg
銅
0.11 mg
レチノール当量
306.3 μg
ビタミンD
0.1 μg
ビタミンE
1.4 mg
ビタミンB1
0.25 mg
ビタミンB2
0.42 mg
ナイアシン
6.2 mg
ビタミンC
18 mg
コレステロール
187 mg
食物繊維
0.6 g
食塩相当量
2.9 g
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