豚肉のごぼう巻き焼き

栄養価(1人分)
エネルギー
443 kcal
たんぱく質
12.1 g
脂質
33.5 g
炭水化物
18.6 g
灰分
3.7 g
ナトリウム
1073 mg
カリウム
400 mg
カルシウム
35 mg
マグネシウム
32 mg
リン
114 mg
鉄
1.3 mg
亜鉛
0.4 mg
銅
0.15 mg
レチノール当量
79.5 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
0.4 mg
ビタミンB1
0.38 mg
ビタミンB2
0.20 mg
ナイアシン
3.4 mg
ビタミンC
3 mg
コレステロール
0 mg
食物繊維
4.5 g
食塩相当量
2.7 g
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