エネルギー

483 kcal

たんぱく質

18.2 g

脂質

40.2 g

炭水化物

9 g

灰分

1.9 g

ナトリウム

324 mg

カリウム

389 mg

カルシウム

17 mg

マグネシウム

26 mg

リン

181 mg

鉄

0.5 mg

亜鉛

3.9 mg

銅

0.11 mg

βカロテン当量

288 μg

レチノール当量

196 μg

ビタミンD

0.2 μg

ビタミンE

3.4 mg

ビタミンB1

0.09 mg

ビタミンB2

0.22 mg

ナイアシン

4.2 mg

ビタミンC

17 mg

コレステロール

133 mg

食物繊維

0.7 g

食塩相当量

0.8 g