エネルギー

203 kcal

たんぱく質

11.8 g

脂質

14.1 g

炭水化物

4.5 g

灰分

2.6 g

ナトリウム

767 mg

カリウム

259 mg

カルシウム

12 mg

マグネシウム

21 mg

リン

128 mg

鉄

0.4 mg

亜鉛

1.1 mg

銅

0.05 mg

βカロテン当量

47 μg

レチノール当量

31 μg

ビタミンD

0.1 μg

ビタミンE

0.9 mg

ビタミンB1

0.05 mg

ビタミンB2

0.14 mg

ナイアシン

3.6 mg

ビタミンC

5 mg

コレステロール

69 mg

食物繊維

0.3 g

食塩相当量

1.9 g