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牛肉のビール煮
エネルギー:949kcal(1人分)
ビールを加えて煮込むと、より肉がやわらかくなります。
チキンカレーラーメン
エネルギー:587kcal(1人分)
市販のインスタントラーメンを使ったおいしいラーメンです。
豚肉のマスタード焼き
エネルギー:491kcal(1人分)
ビタミンB1の吸収を高めるにんにくで香ばしく焼き、マスタードでおいしさアップ!
豚レバーと生パイナップルの甘酢あんからめ
エネルギー:391kcal(1人分)



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