中国風獅子頭ハンバーグ

栄養価(1人分)
エネルギー
517 kcal
たんぱく質
24 g
脂質
31 g
炭水化物
34.3 g
灰分
5.7 g
ナトリウム
1247 mg
カリウム
946 mg
カルシウム
98 mg
マグネシウム
62 mg
リン
297 mg
鉄
2.8 mg
亜鉛
3.5 mg
銅
0.35 mg
βカロテン当量
1819 μg
レチノール当量
185 μg
ビタミンD
1.1 μg
ビタミンE
6.5 mg
ビタミンB1
0.76 mg
ビタミンB2
0.45 mg
ナイアシン
8.1 mg
ビタミンC
70 mg
コレステロール
129 mg
食物繊維
4.1 g
食塩相当量
3.2 g
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