鶏肉とナッツのいため物レタス包み

栄養価(1人分)
エネルギー
546 kcal
たんぱく質
24.1 g
脂質
41.5 g
炭水化物
19.3 g
灰分
5.7 g
ナトリウム
728 mg
カリウム
794 mg
カルシウム
55 mg
マグネシウム
83 mg
リン
317 mg
鉄
2.7 mg
亜鉛
2.1 mg
銅
0.6 mg
レチノール当量
78 μg
ビタミンD
0.6 μg
ビタミンE
1.8 mg
ビタミンB1
0.32 mg
ビタミンB2
0.31 mg
ナイアシン
8.5 mg
ビタミンC
40 mg
コレステロール
61 mg
食物繊維
6.1 g
食塩相当量
1.8 g
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