ビーフシチュー(家庭タイプ)

栄養価(1人分)

エネルギー
1308 kcal

たんぱく質
44.3 g

脂質
84.2 g

炭水化物
65.9 g

灰分
17.0 g

ナトリウム
5278 mg

カリウム
1162 mg

カルシウム
71 mg

マグネシウム
23 mg

リン
412 mg

6.5 mg

亜鉛
0.3 mg

0.08 mg

レチノール当量
267.3 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
1.5 mg

ビタミンB1
0.35 mg

ビタミンB2
0.47 mg

ナイアシン
9.6 mg

ビタミンC
17 mg

コレステロール
140 mg

食物繊維
1.8 g

食塩相当量
13.5 g

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