エネルギー

177 kcal

たんぱく質

19.7 g

脂質

6.7 g

炭水化物

8.6 g

灰分

1.6 g

ナトリウム

395 mg

カリウム

326 mg

カルシウム

30 mg

マグネシウム

20 mg

リン

98 mg

鉄

1.0 mg

亜鉛

3.3 mg

銅

0.12 mg

レチノール当量

38.4 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

0.4 mg

ビタミンB1

0.06 mg

ビタミンB2

0.16 mg

ナイアシン

1.7 mg

ビタミンC

19 mg

コレステロール

180 mg

食物繊維

1.4 g

食塩相当量

1.0 g