エネルギー

233 kcal

たんぱく質

18.7 g

脂質

12.2 g

炭水化物

9.2 g

灰分

3.3 g

ナトリウム

775 mg

カリウム

556 mg

カルシウム

25 mg

マグネシウム

35 mg

リン

191 mg

鉄

0.7 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

962 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

3.5 mg

ビタミンB1

0.1 mg

ビタミンB2

0.16 mg

ナイアシン

9.3 mg

ビタミンC

22 mg

コレステロール

53 mg

食物繊維

1.7 g

食塩相当量

1.9 g