エネルギー

289 kcal

たんぱく質

21.9 g

脂質

12.7 g

炭水化物

17.8 g

灰分

3.6 g

ナトリウム

714 mg

カリウム

509 mg

カルシウム

43 mg

マグネシウム

34 mg

リン

371 mg

鉄

4.6 mg

亜鉛

0 mg

銅

0.01 mg

βカロテン当量

1178 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

1.9 mg

ビタミンB1

0.27 mg

ビタミンB2

3.06 mg

ナイアシン

13.9 mg

ビタミンC

36 mg

コレステロール

240 mg

食物繊維

1.4 g

食塩相当量

1.7 g