エネルギー

163 kcal

たんぱく質

22.2 g

脂質

4.9 g

炭水化物

6 g

灰分

1.3 g

ナトリウム

52 mg

カリウム

435 mg

カルシウム

9 mg

マグネシウム

27 mg

リン

211 mg

鉄

2.8 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

128 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

0.5 mg

ビタミンB1

0.1 mg

ビタミンB2

0.23 mg

ナイアシン

5.5 mg

ビタミンC

8 mg

コレステロール

65 mg

食物繊維

1.3 g

食塩相当量

0.1 g