エネルギー

203 kcal

たんぱく質

16.4 g

脂質

11.7 g

炭水化物

8.4 g

灰分

4.4 g

ナトリウム

825 mg

カリウム

372 mg

カルシウム

7 mg

マグネシウム

23 mg

リン

176 mg

鉄

1.9 mg

亜鉛

2.2 mg

銅

0.11 mg

レチノール当量

1.5 μg

ビタミンD

0.6 μg

ビタミンE

1.7 mg

ビタミンB1

0.13 mg

ビタミンB2

0.24 mg

ナイアシン

5.3 mg

ビタミンC

2 mg

コレステロール

31 mg

食物繊維

1.1 g

食塩相当量

2.1 g