エネルギー

291 kcal

たんぱく質

19.7 g

脂質

20.2 g

炭水化物

5.7 g

灰分

3.8 g

ナトリウム

200 mg

カリウム

512 mg

カルシウム

33 mg

マグネシウム

40 mg

リン

212 mg

鉄

0.8 mg

亜鉛

0.6 mg

銅

0.13 mg

レチノール当量

40.5 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

3.3 mg

ビタミンB1

0.14 mg

ビタミンB2

0.11 mg

ナイアシン

10.1 mg

ビタミンC

13 mg

コレステロール

56 mg

食物繊維

1.4 g

食塩相当量

0.5　 g