エネルギー

335 kcal

たんぱく質

32.1 g

脂質

11.8 g

炭水化物

18.9 g

灰分

3.5 g

ナトリウム

509 mg

カリウム

915 mg

カルシウム

28 mg

マグネシウム

55 mg

リン

340 mg

鉄

4.8 mg

亜鉛

7.9 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

190 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

0.7 mg

ビタミンB1

0.23 mg

ビタミンB2

0.4 mg

ナイアシン

8.3 mg

ビタミンC

31 mg

コレステロール

87 mg

食物繊維

1.6 g

食塩相当量

1.2 g