牛肉と野菜の煮込み

栄養価(1人分)

エネルギー
716 kcal

たんぱく質
17.8 g

脂質
54.3 g

炭水化物
33.6 g

灰分
3.7 g

ナトリウム
617 mg

カリウム
839 mg

カルシウム
46 mg

マグネシウム
45 mg

リン
204 mg

2.5 mg

亜鉛
0 mg

0 mg

βカロテン当量
3733 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
1 mg

ビタミンB1
0.23 mg

ビタミンB2
0.2 mg

ナイアシン
5.2 mg

ビタミンC
38 mg

コレステロール
107 mg

食物繊維
4.5 g

食塩相当量
1.4 g

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