エネルギー

223 kcal

たんぱく質

9.3 g

脂質

15.3 g

炭水化物

11.8 g

灰分

1.7 g

ナトリウム

249 mg

カリウム

408 mg

カルシウム

26 mg

マグネシウム

21 mg

リン

127 mg

鉄

1.6 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

529 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

4.1 mg

ビタミンB1

0.17 mg

ビタミンB2

0.21 mg

ナイアシン

2.4 mg

ビタミンC

19 mg

コレステロール

39 mg

食物繊維

2.2 g

食塩相当量

0.6 g