エネルギー

224 kcal

たんぱく質

20.9 g

脂質

11.3 g

炭水化物

10.4 g

灰分

4.8 g

ナトリウム

804 mg

カリウム

981 mg

カルシウム

173 mg

マグネシウム

105 mg

リン

212 mg

鉄

7.8 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

589 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

0.9 mg

ビタミンB1

0.16 mg

ビタミンB2

0.36 mg

ナイアシン

5.4 mg

ビタミンC

9 mg

コレステロール

57 mg

食物繊維

5.6 g

食塩相当量

2.1 g