牛肉のチーズ焼き

栄養価(1人分)
エネルギー
512 kcal
たんぱく質
34.8 g
脂質
35.8 g
炭水化物
8.5 g
灰分
4.6 g
ナトリウム
801 mg
カリウム
852 mg
カルシウム
250 mg
マグネシウム
46 mg
リン
463 mg
鉄
3.7 mg
亜鉛
0 mg
銅
0 mg
βカロテン当量
1657 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
1.4 mg
ビタミンB1
0.15 mg
ビタミンB2
0.41 mg
ナイアシン
8.6 mg
ビタミンC
27 mg
コレステロール
137 mg
食物繊維
2.3 g
食塩相当量
2 g
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