牛肉のビール煮

栄養価(1人分)
エネルギー
949 kcal
たんぱく質
44.7 g
脂質
47.3 g
炭水化物
45.1 g
灰分
8.7 g
ナトリウム
1972 mg
カリウム
1398 mg
カルシウム
98 mg
マグネシウム
95 mg
リン
484 mg
鉄
8.1 mg
亜鉛
10.4 mg
銅
0 mg
βカロテン当量
4972 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
3.6 mg
ビタミンB1
0.32 mg
ビタミンB2
0.62 mg
ナイアシン
12.6 mg
ビタミンC
19 mg
コレステロール
148 mg
食物繊維
4.5 g
食塩相当量
4.9 g
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