牛肉のピクルス巻き

栄養価(1人分)
エネルギー
347 kcal
たんぱく質
20.4 g
脂質
20.8 g
炭水化物
18.2 g
灰分
3.9 g
ナトリウム
915 mg
カリウム
662 mg
カルシウム
64 mg
マグネシウム
55 mg
リン
218 mg
鉄
3.3 mg
亜鉛
2.7 mg
銅
0.27 mg
レチノール当量
143.1 μg
ビタミンD
0.1 μg
ビタミンE
1.5 mg
ビタミンB1
0.20 mg
ビタミンB2
0.22 mg
ナイアシン
4.1 mg
ビタミンC
15 mg
コレステロール
68 mg
食物繊維
3.9 g
食塩相当量
2.3 g
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