エネルギー

329 kcal

たんぱく質

24.2 g

脂質

13.1 g

炭水化物

25.5 g

灰分

3.1 g

ナトリウム

574 mg

カリウム

641 mg

カルシウム

58 mg

マグネシウム

42 mg

リン

272 mg

鉄

3.4 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

22 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

1.8 mg

ビタミンB1

0.19 mg

ビタミンB2

0.36 mg

ナイアシン

5.4 mg

ビタミンC

17 mg

コレステロール

119 mg

食物繊維

3.6 g

食塩相当量

1.5 g