牛肉の煮込みニース風

栄養価(1人分)

エネルギー
363 kcal

たんぱく質
22.8 g

脂質
24.5 g

炭水化物
11.2 g

灰分
4.1 g

ナトリウム
964 mg

カリウム
818 mg

カルシウム
40 mg

マグネシウム
55 mg

リン
228 mg

3.5 mg

亜鉛
6 mg

0.18 mg

レチノール当量
117.3 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
4.7 mg

ビタミンB1
0.20 mg

ビタミンB2
0.31 mg

ナイアシン
5.1 mg

ビタミンC
48 mg

コレステロール
61 mg

食物繊維
2.3 g

食塩相当量
2.4 g

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