牛肉の赤ワイン煮

栄養価(1人分)

エネルギー
696 kcal

たんぱく質
31.5 g

脂質
45.6 g

炭水化物
10.9 g

灰分
4.7 g

ナトリウム
1565 mg

カリウム
825 mg

カルシウム
34 mg

マグネシウム
27 mg

リン
314 mg

4.6 mg

亜鉛
0.7 mg

0.12 mg

レチノール当量
83.7 μg

ビタミンD
0.5 μg

ビタミンE
0.8 mg

ビタミンB1
0.25 mg

ビタミンB2
0.43 mg

ナイアシン
7.6 mg

ビタミンC
15 mg

コレステロール
138 mg

食物繊維
1.2 g

食塩相当量
4.0 g

もどる