牛肉の中華風あえもの

栄養価(1人分)
エネルギー
504 kcal
たんぱく質
14.8 g
脂質
44.1 g
炭水化物
7.5 g
灰分
3.5 g
ナトリウム
911 mg
カリウム
488 mg
カルシウム
44 mg
マグネシウム
32 mg
リン
150 mg
鉄
2.4 mg
亜鉛
0 mg
銅
0 mg
βカロテン当量
1070 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
1.6 mg
ビタミンB1
0.13 mg
ビタミンB2
0.21 mg
ナイアシン
3.9 mg
ビタミンC
22 mg
コレステロール
80 mg
食物繊維
1.4 g
食塩相当量
2.3 g
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