タンドリーチキン

栄養価(1人分)

エネルギー
696 kcal

たんぱく質
59.5 g

脂質
39.7 g

炭水化物
18.5 g

灰分
7.3 g

ナトリウム
1688 mg

カリウム
126 mg

カルシウム
126 mg

マグネシウム
88 mg

リン
596 mg

2.6 mg

亜鉛
4.2 mg

0.26 mg

βカロテン当量
284 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
2.7 mg

ビタミンB1
0.30 mg

ビタミンB2
1.10 mg

ナイアシン
21.5 mg

ビタミンC
16 mg

コレステロール
283 mg

食物繊維
1.7 g

食塩相当量
4.3 g

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