メンチボールとマカロニのカレーグラタン

栄養価(1人分)

エネルギー
601 kcal

たんぱく質
31.6 g

脂質
32.6 g

炭水化物
42.9 g

灰分
5.7 g

ナトリウム
1214 mg

カリウム
756 mg

カルシウム
310 mg

マグネシウム
66 mg

リン
444 mg

3.5 mg

亜鉛
0 mg

0 mg

βカロテン当量
328 μg

ビタミンD
1 μg

ビタミンE
1.6 mg

ビタミンB1
0.24 mg

ビタミンB2
0.57 mg

ナイアシン
5.9 mg

ビタミンC
9 mg

コレステロール
160 mg

食物繊維
4.5 g

食塩相当量
3 g

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