エネルギー

235 kcal

たんぱく質

13.5 g

脂質

16.7 g

炭水化物

6.1 g

灰分

1.9 g

ナトリウム

529 mg

カリウム

190 mg

カルシウム

74 mg

マグネシウム

29 mg

リン

149 mg

鉄

2.3 mg

亜鉛

1.7 mg

銅

0.15 mg

レチノール当量

261.6 μg

ビタミンD

0.4 μg

ビタミンE

1.4 mg

ビタミンB1

0.07 mg

ビタミンB2

0.14 mg

ナイアシン

1.8 mg

ビタミンC

18 mg

コレステロール

158 mg

食物繊維

2.6 g

食塩相当量

1.2 g