ロールキャベツ

栄養価(1人分)

エネルギー
270 kcal

たんぱく質
14.4 g

脂質
12.6 g

炭水化物
24.1 g

灰分
4 g

ナトリウム
633 mg

カリウム
555 mg

カルシウム
79 mg

マグネシウム
36 mg

リン
173 mg

2.3 mg

亜鉛
0 mg

0 mg

βカロテン当量
702 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
1 mg

ビタミンB1
0.12 mg

ビタミンB2
0.3 mg

ナイアシン
2.8 mg

ビタミンC
51 mg

コレステロール
96 mg

食物繊維
3.4 g

食塩相当量
1.5 g

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