豚タンのマリネ

栄養価(1人分)

エネルギー
624 kcal

たんぱく質
21.5 g

脂質
54.4 g

炭水化物
8.0 g

灰分
6.5 g

ナトリウム
829 mg

カリウム
656 mg

カルシウム
50 mg

マグネシウム
33 mg

リン
245 mg

3.5 mg

亜鉛
2.8 mg

0.31 mg

レチノール当量
211.8 μg

ビタミンD
2.5 μg

ビタミンE
1.6 mg

ビタミンB1
0.52 mg

ビタミンB2
0.59 mg

ナイアシン
6.0 mg

ビタミンC
28 mg

コレステロール
138 mg

食物繊維
1.7 g

食塩相当量
2.1 g

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