エネルギー

228 kcal

たんぱく質

18.1 g

脂質

9.3 g

炭水化物

14.6 g

灰分

3.4 g

ナトリウム

841 mg

カリウム

416 mg

カルシウム

33 mg

マグネシウム

38 mg

リン

127 mg

鉄

1.4 mg

亜鉛

0 mg

銅

0 mg

βカロテン当量

71 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

1.1 mg

ビタミンB1

0.13 mg

ビタミンB2

0.23 mg

ナイアシン

5.4 mg

ビタミンC

15 mg

コレステロール

82 mg

食物繊維

1.3 g

食塩相当量

2 g