エネルギー

493 kcal

たんぱく質

26.8 g

脂質

38.0 g

炭水化物

11.7 g

灰分

2.3 g

ナトリウム

373 mg

カリウム

703 mg

カルシウム

76 mg

マグネシウム

52 mg

リン

302 mg

鉄

3.9 mg

亜鉛

3 mg

銅

0.34 mg

レチノール当量

329.4 μg

ビタミンD

0.3 μg

ビタミンE

0.8 mg

ビタミンB1

0.24 mg

ビタミンB2

0.41 mg

ナイアシン

6.0 mg

ビタミンC

25 mg

コレステロール

136 mg

食物繊維

2.0 g

食塩相当量

0.9 g