クスクス

栄養価(1人分)

エネルギー
1551 kcal

たんぱく質
55.3 g

脂質
160.7 g

炭水化物
83.2 g

灰分
10.7 g

ナトリウム
1520 mg

カリウム
2421 mg

カルシウム
205 mg

マグネシウム
74 mg

リン
576 mg

8.1 mg

亜鉛
1.637 mg

0.318 mg

レチノール当量
1092.22 μg

ビタミンD
0.05 μg

ビタミンE
2.4 mg

ビタミンB1
1.24 mg

ビタミンB2
0.94 mg

ナイアシン
14.9 mg

ビタミンC
87 mg

コレステロール
20 mg

食物繊維
14.0 g

食塩相当量
3.8 g

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