クスクス

栄養価(1人分)
エネルギー
1551 kcal
たんぱく質
55.3 g
脂質
160.7 g
炭水化物
83.2 g
灰分
10.7 g
ナトリウム
1520 mg
カリウム
2421 mg
カルシウム
205 mg
マグネシウム
74 mg
リン
576 mg
鉄
8.1 mg
亜鉛
1.637 mg
銅
0.318 mg
レチノール当量
1092.22 μg
ビタミンD
0.05 μg
ビタミンE
2.4 mg
ビタミンB1
1.24 mg
ビタミンB2
0.94 mg
ナイアシン
14.9 mg
ビタミンC
87 mg
コレステロール
20 mg
食物繊維
14.0 g
食塩相当量
3.8 g
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