ヒレカツ丼

栄養価(1人分)
エネルギー
771 kcal
たんぱく質
39.1 g
脂質
17.4 g
炭水化物
105 g
灰分
4.8 g
ナトリウム
1060 mg
カリウム
725 mg
カルシウム
64 mg
マグネシウム
69 mg
リン
470 mg
鉄
2.9 mg
亜鉛
0 mg
銅
0 mg
βカロテン当量
250 μg
ビタミンD
2 μg
ビタミンE
2.5 mg
ビタミンB1
1.1 mg
ビタミンB2
0.58 mg
ナイアシン
6.9 mg
ビタミンC
5 mg
コレステロール
308 mg
食物繊維
2 g
食塩相当量
2.6 g
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