すなぎもときゅうりとセロリのいため物

栄養価(1人分)
エネルギー
117 kcal
たんぱく質
9.9 g
脂質
7.5 g
炭水化物
2.4 g
灰分
2.0 g
ナトリウム
332 mg
カリウム
240 mg
カルシウム
14 mg
マグネシウム
15 mg
リン
90 mg
鉄
1.5 mg
亜鉛
1.2 mg
銅
0.08 mg
レチノール当量
13.2 μg
ビタミンD
0.2 μg
ビタミンE
1.4 mg
ビタミンB1
0.05 mg
ビタミンB2
0.17 mg
ナイアシン
22 mg
ビタミンC
6 mg
コレステロール
100 mg
食物繊維
0.8 g
食塩相当量
0.8 g
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