鶏きもとたまねぎのカレーいため

栄養価(1人分)

エネルギー
274 kcal

たんぱく質
18.9 g

脂質
17.6 g

炭水化物
10.9 g

灰分
3.2 g

ナトリウム
583 mg

カリウム
500 mg

カルシウム
36 mg

マグネシウム
38 mg

リン
295 mg

8.9 mg

亜鉛
2.8 mg

0.42 mg

レチノール当量
9074.4 μg

ビタミンD
0.3 μg

ビタミンE
2.1 mg

ビタミンB1
0.37 mg

ビタミンB2
1.58 mg

ナイアシン
5.5 mg

ビタミンC
20 mg

コレステロール
292 mg

食物繊維
1.2 g

食塩相当量
1.5 g

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