ポークチョップ中国風

栄養価(1人分)
エネルギー
732 kcal
たんぱく質
40.5 g
脂質
45.3 g
炭水化物
34.7 g
灰分
10.9 g
ナトリウム
3343 mg
カリウム
895 mg
カルシウム
50 mg
マグネシウム
75 mg
リン
428 mg
鉄
3.2 mg
亜鉛
6.3 mg
銅
0.32 mg
βカロテン当量
2 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
1.5 mg
ビタミンB1
1.29 mg
ビタミンB2
0.56 mg
ナイアシン
7.8 mg
ビタミンC
5 mg
コレステロール
191 mg
食物繊維
1.3 g
食塩相当量
8.5 g
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