ホワイトシチュー

栄養価(1人分)

エネルギー
733 kcal

たんぱく質
29.9 g

脂質
53.1 g

炭水化物
29.6 g

灰分
4.2 g

ナトリウム
433 mg

カリウム
1254 mg

カルシウム
158 mg

マグネシウム
26 mg

リン
355 mg

2.3 mg

亜鉛
0.9 mg

0.2 mg

レチノール当量
552.6 μg

ビタミンD
1 μg

ビタミンE
0.8 mg

ビタミンB1
1.07 mg

ビタミンB2
0.62 mg

ナイアシン
9.5 mg

ビタミンC
24 mg

コレステロール
69 mg

食物繊維
2.8 g

食塩相当量
1.0 g

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