エネルギー

492 kcal

たんぱく質

21.1 g

脂質

21.0 g

炭水化物

51.9 g

灰分

6.6 g

ナトリウム

1110 mg

カリウム

688 mg

カルシウム

42 mg

マグネシウム

41 mg

リン

239 mg

鉄

2.2 mg

亜鉛

2.5 mg

銅

0.19 mg

レチノール当量

296.4 μg

ビタミンD

0.1 μg

ビタミンE

3.8 mg

ビタミンB1

1.00 mg

ビタミンB2

0.32 mg

ナイアシン

7.0 mg

ビタミンC

26 mg

コレステロール

75 mg

食物繊維

2.8 g

食塩相当量

2.8 g