豚ヒレのソテー 野菜のカレー風味ソース

栄養価(1人分)
エネルギー
435 kcal
たんぱく質
36.3 g
脂質
25.1 g
炭水化物
15.2 g
灰分
4.1 g
ナトリウム
548 mg
カリウム
1043 mg
カルシウム
70 mg
マグネシウム
69 mg
リン
365 mg
鉄
3.4 mg
亜鉛
2.8 mg
銅
0.34 mg
レチノール当量
602.7 μg
ビタミンD
0.5 μg
ビタミンE
1.9 mg
ビタミンB1
2.18 mg
ビタミンB2
0.72 mg
ナイアシン
11.8 mg
ビタミンC
25 mg
コレステロール
128 mg
食物繊維
2.3 g
食塩相当量
1.4 g
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