豚ヒレのソテー 野菜のカレー風味ソース

栄養価(1人分)

エネルギー
435 kcal

たんぱく質
36.3 g

脂質
25.1 g

炭水化物
15.2 g

灰分
4.1 g

ナトリウム
548 mg

カリウム
1043 mg

カルシウム
70 mg

マグネシウム
69 mg

リン
365 mg

3.4 mg

亜鉛
2.8 mg

0.34 mg

レチノール当量
602.7 μg

ビタミンD
0.5 μg

ビタミンE
1.9 mg

ビタミンB1
2.18 mg

ビタミンB2
0.72 mg

ナイアシン
11.8 mg

ビタミンC
25 mg

コレステロール
128 mg

食物繊維
2.3 g

食塩相当量
1.4 g

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