豚ヒレの甘酢あんかけ

栄養価(1人分)
エネルギー
186 kcal
たんぱく質
16.3 g
脂質
6.4 g
炭水化物
14.1 g
灰分
2.8 g
ナトリウム
1102 mg
カリウム
393 mg
カルシウム
14 mg
マグネシウム
5 mg
リン
118 mg
鉄
1.3 mg
亜鉛
0.1 mg
銅
0.02 mg
レチノール当量
14.7 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
0.2 mg
ビタミンB1
0.65 mg
ビタミンB2
0.25 mg
ナイアシン
3.8 mg
ビタミンC
4 mg
コレステロール
0 mg
食物繊維
0.4 g
食塩相当量
2.8 g
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