豚肉とかぼちゃの甘辛いため

栄養価(1人分)
エネルギー
411 kcal
たんぱく質
17.6 g
脂質
30.2 g
炭水化物
10.7 g
灰分
5.9 g
ナトリウム
1305 mg
カリウム
443 mg
カルシウム
21 mg
マグネシウム
21 mg
リン
147 mg
鉄
1.5 mg
亜鉛
0.3 mg
銅
0.03 mg
レチノール当量
25.5 μg
ビタミンD
0 μg
ビタミンE
0.9 mg
ビタミンB1
0.63 mg
ビタミンB2
0.23 mg
ナイアシン
4.7 mg
ビタミンC
8 mg
コレステロール
0 mg
食物繊維
1.1 g
食塩相当量
3.3 g
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