豚肉とかぼちゃの甘辛いため

栄養価(1人分)

エネルギー
411 kcal

たんぱく質
17.6 g

脂質
30.2 g

炭水化物
10.7 g

灰分
5.9 g

ナトリウム
1305 mg

カリウム
443 mg

カルシウム
21 mg

マグネシウム
21 mg

リン
147 mg

1.5 mg

亜鉛
0.3 mg

0.03 mg

レチノール当量
25.5 μg

ビタミンD
0 μg

ビタミンE
0.9 mg

ビタミンB1
0.63 mg

ビタミンB2
0.23 mg

ナイアシン
4.7 mg

ビタミンC
8 mg

コレステロール
0 mg

食物繊維
1.1 g

食塩相当量
3.3 g

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