エネルギー

198 kcal

たんぱく質

21.9 g

脂質

14.9 g

炭水化物

8.1 g

灰分

4.2 g

ナトリウム

618 mg

カリウム

649 mg

カルシウム

56 mg

マグネシウム

42 mg

リン

22 mg

鉄

1.0 mg

亜鉛

3.0 mg

銅

0.15 mg

βカロテン当量

389 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

1.1 mg

ビタミンB1

0.73 mg

ビタミンB2

0.28 mg

ナイアシン

5.4 mg

ビタミンC

48 mg

コレステロール

65 mg

食物繊維

2.5 g

食塩相当量

1.5 g