エネルギー

206 kcal

たんぱく質

10.1 g

脂質

14.6 g

炭水化物

7.6 g

灰分

3.2 g

ナトリウム

484 mg

カリウム

273 mg

カルシウム

18 mg

マグネシウム

17 mg

リン

162 mg

鉄

2.8 mg

亜鉛

4.5 mg

銅

0.41 mg

レチノール当量

63.9 μg

ビタミンD

2.1 μg

ビタミンE

2.0 mg

ビタミンB1

0.22 mg

ビタミンB2

1.09 mg

ナイアシン

3.9 mg

ビタミンC

28 mg

コレステロール

- mg

食物繊維

1.3 g

食塩相当量

1.2 g