エネルギー

313 kcal

たんぱく質

28.8 g

脂質

3.4 g

炭水化物

28.9 g

灰分

8.1 g

ナトリウム

2321 mg

カリウム

888 mg

カルシウム

52 mg

マグネシウム

78 mg

リン

354 mg

鉄

2.3 mg

亜鉛

2.9 mg

銅

0.2 mg

βカロテン当量

39 μg

ビタミンD

0 μg

ビタミンE

0.6 mg

ビタミンB1

1.11 mg

ビタミンB2

0.35 mg

ナイアシン

6.3 mg

ビタミンC

5 mg

コレステロール

64 mg

食物繊維

3.7 g

食塩相当量

5.9 g